F R E D A G
Vilket underbart väder det är idag!! Man vill ju bara va ute hela dagen, fast så blir det tyvärr inte. Imorse körde jag ett ganska tufft pass på Friskis. Först 45 minuter i bra tempo på crosstrainern. Sen gjorde jag några olika serier med styrkeövningar för bålen. Man har två övningar åt gången och kör t.ex. 5 situps, sen 5 rygglyft direkt utan någon vila, sen 10 situps, 10 rygglyft....man ökar alltså hela tiden med 5 per gång och vilar inte förrän hela serien är slut. när man kommer till 20 eller 25 beroende på vilka övningar det är går man neråt med 20, 15, 10 och 5. Riktigt jobbigt eftersom man inte får någon vila :) Körde 3 olika sånna serier. Sen blev det några andra styrkeövningar och tillslut rehab för knät. Hela passet tog typ en och en halv timme. Efter träningen kollade jag på semifinalen och finalen av skolans innebandyturnering, riktigt kul faktiskt fast man blir ju själv sugen på att spela! Jag har precis ätit pasta med
Läs mer: Amanda Lönnqvist - Friidrott Feed
TEAM NÄTVERKET ÖSTERLEN
31 mars - 2023
Teamträff 2023
Teamträff 2023 - En trevlig kväll i sportens anda på O’Learys i Ystad För…
8 februari - 2023
Tova Hatton - Golf
Namn: Tova Hatton. Född: 2005. Födelseort: Solothurn, Schweiz. Bor: Borrby.…
8 februari - 2023
Tova Hatton - ny stipendiat
Tova Hatton, 17, är elitsatsande golfjunior och ny stipendiat i Team Nätverket.…
29 december - 2022
Årskrönika 2022 för Nätverket
Tillbakablick på ett fantastiskt nätverksår Full fart, fenomenala föreläsare…
28 april - 2022
Teamträff 2022
Full koncentration. Idrottsungdomarna i Team Nätverket och deras föräldrar…
21 mars - 2022
Jacob Hölting-Nilsson – ny stipendiat
Jacob Hölting-Nilsson är volleybollspelare och ny stipendiat i Team Nätverket.…
15 mars - 2022
Jacob Hölting-Nilsson - Volleyboll
Namn: Jacob Hölting-Nilsson Född: 2005. Familj: mamma Catarina, pappa Lasse,…
14 mars - 2022
Mathilda Johansson - Karate
Namn: Mathilda JohanssonFödd: 2009Bor: Sankt OlofSport: KarateModerklubb:…
14 mars - 2022
Hannes Lidén Isaksson - Bordtennis
Namn: Hannes Lidén IsakssonFödd: 2006Bor: YstadSport: BordtennisModerklubb: IF…
14 mars - 2022
Mathilda Johansson – ny stipendiat
Mathilda Johansson tränar 6-8 timmar i veckan hos Ystads Karateklubb, Det var…
9 mars - 2022
Hannes Lidén Isaksson - ny stipendiat
Hannes Lidén Isaksson är 16 år, bordtennisspelare på uppåtgående och ny…
20 februari - 2022
Julia Orswall - ny stipendiat
Tennisspelaren Julia Orswall är ny medlem i Team Nätverket. "Det betyder…
18 februari - 2022
Julia Orswall - Tennis
Namn: Julia OrswallFödd: 2007Födelseort: HagestadBor: Ystad och HagestadSport:…
28 december - 2021
Årskrönika 2021 för Nätverket
Gästföreläsarna hos Nätverket Österlen 2021: Oscar Hugoson, Börje Salming, Åsa…
7 oktober - 2021
Tidigare stipendiater: Joel Eriksson
Joel Eriksson har fortfarande sitt fokus inställt på motorsporten, men han…
9 september - 2021
Tidigare stipendiater: Nikola Boron
Nikola Boron var stipendiat i Team Nätverket från 2015 till 2019. Hennes…
18 augusti - 2021
Tidigare stipendiater: Amanda Lönnqvist
Amanda Engvall (tidigare Lönnqvist) har lämnat idrottskarriären bakom sig och…
25 juli - 2021
Tidigare stipendiater: Isabella Giegold
Den tidigare stipendiaten Isabella Giegold utbildar sig numera till…
5 Maj - 2021
Tidigare stipendiater: Elin Jeppsson Lindén
Det var via sitt tävlande med hästar som Elin Jepsson Lindén kom in som…
7 april - 2021
Tidigare stipendiater: Rasmus Lundgren
Med tre paralympiska kälkhockeyturneringar bakom sig satsar tidigare…
18 februari - 2021
Tidigare stipendiater: Evelina Hennigor
Hon hörde i flera år till den kommande eliten inom svensk damtennis och blev…
27 januari - 2021
Tidigare stipendiater: Jacob Nilsson
Jacob Nilsson nu och då. Jacob var den första stipendiaten i Team Nätverket…
29 december - 2020
Årskrönika 2020 för Nätverket
Året då nätverkandet blev digitalt men ändå socialt. 2020 – detta mörka,…
27 augusti - 2020
Teamträff 2020
Övningen där ungdomarna i Team Nätverket fick i uppgift att välja ut tre…
26 juli - 2020
Stipendiat i god tävlingsform
William Wistrand - Barsebäck Resort Masters yngste deltagare. William Wistrand…
12 Maj - 2020
Ungdomarna i Team Nätverket kämpar på
Denna vår blev inte riktigt som vi hade tänkt oss – och inte för några andra…
23 februari - 2020
William Wistrand – ny stipendiat
Golfspelaren William Wistrand är ny medlem i Team Nätverket. Han är en…
23 februari - 2020
William Wistrand - Golf
Namn: William Wistrand Född: 2005 Födelseort: Lund Bor: Simrishamn Sport: Golf…
16 februari - 2020
Teamupptakt 2020
Jessica Jönsson, Elin Jeppsson Lindén och Lasse Nilsson från Nätverket Österlen…
8 januari - 2020
Årskrönika 2019 för Nätverket
Fantastiska föreläsare förgyllde frukostträffarna ”För mycket av det goda kan…
29 Maj - 2019
Teamträff 2019
Den idrottspsykologiska rådgivaren Tobias Richard berättade hur viktigt det är…
28 mars - 2019
Fredrik Nilsson - Karate
Namn: Fredrik NilssonFödd: 2006Födelseort: TomelillaBor: TomelillaSport:…
28 mars - 2019
Didrik Delfalk - Ishockey
Namn: Didrik DelfalkFödd: 2006Födelseort: YstadBor: YstadSport:…
28 mars - 2019
Elin Nilsson - Orientering
Namn: Elin NilssonFödd: 2002Födelseort: YstadBor: Eljaröd och OlofströmSport:…
31 december - 2018
Årskrönika 2018 för Nätverket
Fem frukostar – fem fantastiska föredrag! Det började med en världsmästare och…
11 juni - 2018
Nätverkets elitungdomar mediatränade och teambuildade
Kornelia Jönsson (bordtennis) och Calle Strandberg (golf) tränar på att möta…
9 januari - 2018
Olivia Hansson - Simning
Namn: Olivia HanssonFödd: 2003Födelseort: KivikBor: Södra MellbySport:…
29 december - 2017
Årskrönika 2017 för Nätverket
Stora idrottsprofiler gästade Nätverket Tre stora idrottskvinnor och två…
7 juni - 2017
Nätverkets elitungdomar på helkväll om mental träning
Andy Swärd, Calle Strandberg, Kornelia Jönsson, Emma Elgemark, Joel Eriksson,…
24 januari - 2017
Stark start på idrottsåret 2017 för Bimo
Bimo Soenarso, 15, på ytterbanan på väg mot nytt personligt inomhusrekord på…
29 december - 2016
Årskrönika 2016 för Nätverket
Bred repertoar på årets frukostmöten Forskning, cancer, ekonomi, Vasaloppet och…
10 juni - 2016
Team Nätverket Österlen: Sveriges roligaste utmaningar
Sveriges roligaste utmaningar finns på Utmaningarnas Hus i Malmö Formel…
17 mars - 2016
Emma Elgemark - Hästhoppning
Namn: Emma ElgemarkFödd: 2003Födelseort: YstadBor: ÖjaSport: Ridsport,…
7 mars - 2016
Team Nätverket Österlen: Bimo vann USM-guld på 60m!
Bimo vann USM-guld på 60m! Det blev en väldigt tuff 60-meterstävling i P15 på…
27 januari - 2016
Team Nätverket Österlen: Bimo Sverigeetta på 60 meter P15!
Bimo Sverigeetta på 60 meter P15! Så hände det som jag hoppades på: Jag är…
25 januari - 2016
Team Nätverket Österlen: Joel Eriksson trefaldigt prisad på Bilsportgalan
Joel Eriksson trefaldigt prisad på Bilsportgalan Joel Eriksson fick ta emot tre…
30 december - 2015
Årskrönika 2015 för Nätverket
Jubileum med guldkant 10 år.Massor av fantastiska, företag föreläsare och…
28 december - 2015
Årskrönika: Calle Strandberg 2015
Små steg skall blir Stora Årskrönikan för 2015 handlar om att inte skynda på…
25 december - 2015
Årskrönika: Joel Eriksson 2015
Årskrönika 2015 Krigade om Mästerskapstiteln under hela säsongenMed anledning…
23 december - 2015
Årskrönika: Kornelia Jönsson 2015
Årskrönika 2015 Året har varit lite tufft dels för att jag har gått upp och…
21 december - 2015
Årskrönika: Nikola Boron 2015
2015 – Mitt första år som triathlet! Varför triathlon när jag har tävlat i…
18 december - 2015
Årskrönika: Hampus Nilsson 2015
Årskrönika 2015 Golfåret 2015 har varit det tuffaste året jag någonsin haft.…
16 december - 2015
Årskrönika: Isabella Gielgold 2015
Då var det dax igen, för den årliga sammanfattningen. Detta kommer tyvärr bli…
11 december - 2015
Årskrönika: Bimo Soenarso 2015
”2015 - Mitt bästa år hittills” Kanske är det inte så konstigt att just det…
10 december - 2015
God Jul och Gott Nytt År!
En julhälsning från Nätverket Österlen! Ni missar väl inte Team Nätverkets…
7 december - 2015
Team Nätverket Österlen: Två guld och ett brons till Bimo på Julklappsjakten
Stormen Helga lade till en början lite sordin på stämningen i Göteborg när jag…
24 november - 2015
Team Nätverket Österlen: Bimo vann tre guld i första inomhustävlingen!
I sin första inomhustävlingen för säsongen vann Bimo Soenarso för första gången…
13 oktober - 2015
Calle Strandberg
Namn: Calle Strandberg Född: 2000 Bor: Ystad Klubb: Abbekås GKResultat:…
21 september - 2015
Team Nätverket Österlen: Bimo Soenarso fick Michelsens Bils stipendium
Bimo Soenarso fick Michelsens Bils stipendium på 15 000 kronor ur handen på…
14 september - 2015
Team Nätverket Österlen: Upplagt för dramatisk F4-final efter dubbelseger för Joel Eriksson
Joel Eriksson svarade upp med full kraft i kampen om titeln i det tyska Formel…
31 augusti - 2015
Team Nätverket Österlen: Bimo vann två guldmedaljer i Köpenhamn och i Lund
På lördagens tävlade Bimo Soenarso, P14, på Sparta Copenhagen Games, en riktigt…
27 augusti - 2015
Nikola Boron
Triathlon-tjej med stora drömmar Hon tränar 5-6 dagar i veckan, ofta två gånger…
19 augusti - 2015
Team Nätverket Österlen: Bimo Senarso blev trefaldig skånsk mästare
Bimo Soenarso, som ju tävlar i P14, tog hem tre guldmedaljer och ett brons…
13 juli - 2015
Team Nätverket Österlen: Bimo vann två guld och satte nytt Öresundsspelsrekord
Öresundsspelen i Helsingborg började med starka vindar på fredagen och…
6 juli - 2015
Team Nätverket Österlen: Trots uteslutning – Joel Eriksson vinner igen
Joel Eriksson reste sig efter en mardrömsstart på helgens tävlingar för tyska…
1 juli - 2015
Bimo Soenarso - Friidrott
Namn: Bimo Soenarso Född: 2001 Födelseort: Stockholm Bor: Limhamn Sport:…
14 januari - 2015
Årskrönika: Joel Eriksson 2014
Från kartingvärlden till formelbilvärldenDå har Joel gått vidare från att vara…
13 januari - 2015
Årskrönika: Isabella Gielgold 2014
Så var det då dax igen! Att skriva årets sista inlägg som ju är en årskrönika…
12 januari - 2015
Årskrönika: Hampus Nilsson 2014
Ett annorlunda årHar i år tagit studenten och tagit steget ut till proffslivet!…
11 januari - 2015
Årskrönika: Evelina Hennigor 2014
2014 har varit ett mycket givande år med en hel den framgångar och goda…
10 januari - 2015
Årskrönika: Kornelia Jönsson 2014
Ett spännande och innehållsrikt år! Inför säsongen 2014/2015 har jag bytt klubb…
9 januari - 2015
Årskrönika: Amanda Lönnqvist 2014
2014 var året då jag skulle göra mitt livs resa. Trots allt som mitt skadade…
8 januari - 2015
Årskrönika: Jacob Nilsson 2014
2014 började väldigt bra för mig. I den första internationella tävlingen som…
1 januari - 2015
Årskrönika 2014 för Nätverket
Många höjdpunkter och stark tillväxt2014 blev en stor succé – nu laddar vi för…
1 september - 2014
Team Nätverket Österlen: Ny pallplats för Joel Eriksson
I Joel Eriksson körde hem säsongens fjärde pallplats i ADAC Formel Masters när…
22 april - 2014
Team Nätverket Österlen: Joel taggad inför sin första formeltävling
Nedräkningen inför sin första formelbiltävling har påbörjats för den blott 15…
24 december - 2013
Kornelia Jönsson
Namn: Kornelia JönssonFödd: 2000Födelseort: YstadSport: BordtennisModerklubb:…
22 december - 2013
Årskrönika: Amanda Lönnqvist 2013
2013 har varit ett tufft och känsloladdat år för mig och det har egentligen…
22 december - 2013
Årskrönika: Jacob Nilsson 2013
Året började precis på samma sätt som det brukar, med landslagsläger. Denna…
22 december - 2013
Årskrönika: Evelina Hennigor 2013
2013 har varit ännu ett givande år med mycket träning och tävlingar. Jag har…
22 december - 2013
Årskrönika: Hampus Nilsson 2013
Det har varit en tuff säsong med många nya erfarenheter som jag tar med mig in…
22 december - 2013
Årskrönika: Isabella Gielgold 2013
Året började inte på bästa sätt, vi hade varit i Sydslätten den där dagen på…
22 december - 2013
Årskrönika: Joel Eriksson 2013
Då är snart året till ända och när vi blickar tillbaks på Joels motorsportår…
20 december - 2013
Årskrönika 2013 för Nätverket
Tack för i år – vi ses 2014 Vi lovade klass – och vi levererade klass.…
30 augusti - 2013
Sommarslut
Ja nu verkar det som att sommaren börjar ta slut ändå. Det har varit en…
27 augusti - 2013
Jag lever!
Ojojoj så länge sen jag skrev, livet kom helt enkelt ivägen. Har haft mycket…
26 augusti - 2013
Lidköpings Open
Senaste tävlingen var Prins Carl Philip Racing Pokal. Den kördes i Lidköping…
25 augusti - 2013
Säsongstart
Nu är sommarträningen snart över för denna gången och tävlingar ska igång igen.…
20 augusti - 2013
Team Nätverket Österlen: Joel Erikssons prisad av prins Carl Philip
Joel bjöd på en mirakulös kartingkörningTomelillas kartinglöfte Joel Eriksson…
15 augusti - 2013
Spänst
Nu sitter jag på tåget och skriver träningsdagbok efter första passet idag. Va…
14 augusti - 2013
Först på gymmet
Nu blir det ett kort morgonpass innan jobbet. Ikväll ska jag hålla i…
12 augusti - 2013
Ett normalt liv
Denna helgen har inte bestått av så mycket träning och inget jobb, men just…
10 augusti - 2013
SM veckan!
Då var årets SM passerat! Detta började med en hel del träning, både onsdag,…
9 augusti - 2013
SM-helgen
För inte alls länge sen kunde jag inte ta mig någonstans utan kryckor eller…
7 augusti - 2013
Rutiner
Visst är det underbart med sommar och semestertider! Men det ska faktiskt bli…
7 augusti - 2013
RB German Junior WJGS
Första dagen på German masters Jag kom till banan i god till, värmde upp ca…
6 augusti - 2013
Fem kilometer!!
Tänk att det redan är augusti! Har tiden verkligen alltid gått så här fort?…
5 augusti - 2013
Senaste tävlingarna
Den senaste tiden har jag haft mycket tävlingar
och inte kunnat uppdatera…
1 augusti - 2013
Bra träningsdagar
Hallå hallå!
Löpningen gick strålande bra i tisdags, blev hela 20 minuter i ett…
28 juli - 2013
Lååång resa!
Hej på er! Någon mer som fick ändra sina planer lite igår? Själv åkte jag tåg…
25 juli - 2013
Plötsligt händer det!
Nu mår jag verkligen prima! Har precis kört bästa passet på länge, och då har…
24 juli - 2013
Äntligen mjölksyra
Igår körde jag äntligen första riktiga cykelintervallerna med mjölksyra sen…
20 juli - 2013
Första "löpningen"
Träningen går alldeles utmärkt nu! Testade jogga på löpbandet i tisdags, typ…
18 juli - 2013
På landet
Hallå hallå! igår jobbade jag 8-14 och sen hade jag en riktigt bra eftermiddag.…
16 juli - 2013
Äntligen!
Ester levererade super i 140 i grevlunda med ett ner i omhoppningen och därmed…
14 juli - 2013
Min lediga torsdag
I torsdags var jag helt ledig från jobbet så det blev en heldag med min systers…
11 juli - 2013
Leeedig!!
Hallåhallå! Jobbade till 21 igår men nu är jag äntligen ledig en hel dag!!! Är…
9 juli - 2013
Wallander
Godmorgon! Idag blir nog en ganska lugn dag på träningsfronten, är stel lite…
8 juli - 2013
Äntligen sommar!
Allt man gör går så mycket lättare bara för att solen skiner och man slipper…
26 juni - 2013
Uppladdning
Nu laddar jag upp inför SM den 1-4 augusti på min hemma bana i Kristianstad…
17 juni - 2013
Hard work work
Jag lever! Men har som vanligt haft fullt upp och inte hunnit blogga. Har haft…
12 juni - 2013
Team Nätverket Österlen: Hampus Nilsson uttagen till pojk-EM
I fjor vann Sverige pojk-EM i golf, eller European Boys team championship som…
12 juni - 2013
Knäkontroll
Halloj! Nu ska jag åka hem från Malmö, var precis på återbesök hos han som…
11 juni - 2013
Team Nätverket Österlen: Joel Erikssons utmaning i Elitserien
I helgen avgjordes den 3:e av 6 stycken deltävlingar i Elitserien Aspen Cup i…
1 juni - 2013
I Helsingborg
Hallå hallå! Igår cyklade jag 50 fantastiska minuter innan det bar av mot Lund…
30 Maj - 2013
Leeediiig
Tänk att skolan verkligen är över nu! Jag tog lite sovmorgon idag och nu blir…
28 Maj - 2013
EM BESKED!!
Nu har jag fått besked
om EM laget! I år blev det ett bra besked, jag
kommer…
27 Maj - 2013
Nordea master kvalet
Tid att spela sig till en plats på Nordea
Masters! Det börja inte bra 3 bogeys…
27 Maj - 2013
Skandia Junior Open
Nu är Skandia Junior Open färdig spelad jag kom
på en 17:de plats med mycket…
27 Maj - 2013
Träningen går framåt
Idag har det blivit mycket träning för mitt knä. Imorse cyklade jag 30min andra…
26 Maj - 2013
Hälsomuffins
Hallå! Efter ceremonin igår åkte jag till Josse och hade en myskväll och fixade…
25 Maj - 2013
Stipendium på skolan
Äntligen lördag! Fast hela veckan har egentligen varit ganska lugn för mig, men…
24 Maj - 2013
Borås och Björbäck
Två nationella tävlingar har vi nyss gjort! Lindos har skött sig bra, och…
22 Maj - 2013
Tillägnat Josse och Emma
Oj vad det regnar i lund! sitter på tåget och är minst lika blöt som en…
21 Maj - 2013
En tisdag i köket
Jag har varit lite orolig över hur knät skulle reagera på morgonens träning,…
21 Maj - 2013
Premiären
Nu har jag kört 3 tävlingar och dessa tävlingar har vi oehört stora framsteg.…
21 Maj - 2013
Hemskaste rehabpasset
Träningen blev inte riktigt så rolig som jag hade tänkt mig, blev istället det…
21 Maj - 2013
Godmorgon!
Nu åker jag till sjukgymnasten och sen blir det träning JIPPIELäs mer: Amanda…
20 Maj - 2013
bakning
Hej på er! Idag har varit en riktigt chill dag. Va i skolan 9-16 och sen blev…
20 Maj - 2013
Skottland, England
Vecka
18 var jag i Skottland och
England med landslaget för att spela. Vi börja…
19 Maj - 2013
Skämt å sido
Nu rullar vi hemåt efter en supermysig och verkligen händelserik helg! Skojade…
17 Maj - 2013
Fast i en bilkö...
Såå segt!! Tur det kommer någon rolig bil att kolla på då o då hahaLäs mer:…
17 Maj - 2013
Varberg nästa!
Idag tränade jag med Emma, kunde inte köra så värst mycket men lite mage och…
16 Maj - 2013
Livet leker
Fick precis veta vad jag fick på slutprovet i fysik och även i slutbetyg, VG!!…
16 Maj - 2013
Slut på tävlingarna
Ännu en säsong har spelats och det var den sista som junior. Kanske var det…
16 Maj - 2013
Prommis och rehab
Det har inte blivit så många inlägg på sista tiden, ber om ursäkt för det! Men…
13 Maj - 2013
Återkontroll
Hej på er! Nu är jag äntligen på gång igen efter ett segt bakslag. Igår började…
8 Maj - 2013
Inget flyt precis
Efter fysiken igår åkte Emma och jag till malmö, ni kan ju gissa vad som hände…
7 Maj - 2013
Lång men rolig dag!
HallåHallå! Som sagt så fick jag inte träna idag, men jag hittade på lite annat…
7 Maj - 2013
Första träningen
Igår tränade jag alltså första passet efter operationen. Cyklade i 8min, körde…
6 Maj - 2013
En vecka efter operationen
Va hos sjukgymnasten imorse och hade några frågor som jag fick svar på.…
3 Maj - 2013
It´s Friday
Halli hallå! Svullnaden har lagt sig riktigt mycket igår och inatt, och nu…
2 Maj - 2013
De första dagarna
Hej på er! Dagarna känns ganska långa så det känns som en evighet sen jag…
1 Maj - 2013
Årets första sommartour
Spelade årets första sommartour i Borås på hardcourt utomhus. Det är första…
30 april - 2013
sommaren 2014
Jag sov faktiskt ganska bra inatt, vaknade några gånger för att jag hade ont…
30 april - 2013
Min korsbandsoperation 29/4
Hej på er! Tänkte berätta hur allt gick till igår, eller iaf det jag…
29 april - 2013
Abbekås open PEAB PGA Grand Opening
Tävlings säsongen har nu kommit igång på allvar
har jag spelat 2 tävlingar den…
29 april - 2013
Franska över!
Ber om ursäkt till mina läsare att jag inte
skrev i Frankrike, vi hade inte…
29 april - 2013
Mot Trelleborg
Godmorgon! Nu har den stora dagen äntligen kommit ;) jag har inte kommit in på…
26 april - 2013
Fredagsmys hela dan
Hej där! Idag har varit en lugn fredag, eller jag har ju haft fullt upp hela…
24 april - 2013
tisdag och onsdag
Shit pommes vad mätt jag är!! Har precis ätit en stor middag på jensens, godare…
23 april - 2013
Det går bra nu!
För tillfället går allt bra nu!
Lilla B är super fin och ska gå lite 125…
21 april - 2013
Fortfarande sjuk
Hallå! Nu börjar jag bli lite orolig inför måndag, fast inte för själva…
19 april - 2013
motivation
Nästan alltid när jag känner mig deppig och när träningen inte går så bra…
15 april - 2013
En bortglömd bild
Glömde lägga ut denna bilden igår, tog den med mobilen på promenaden i skogen.…
15 april - 2013
Nyheter!
Oj oj, det var längesen jag skrev här. Men nu är jag tillbaka! Mycket har hänt…
14 april - 2013
Tung period
Tyvärr har det inte gått alls bra sista tiden. Jag har haft problem med en fot…
14 april - 2013
Vad har hänt?
Eftersom knät har krånglat lite de senaste dagarna har jag bara kört ett…
12 april - 2013
Inför operation och student
HEJ! Idag
när jag kom hem från skolan låg ett stort kuvert på köksbordet.
All…
10 april - 2013
Fullspäckade dagar
Idag har varit en fullspäckad dag! Träning, skola, tandläkare, skola, träning i…
8 april - 2013
Spännande!
Hej! Nu är det längesedan jag skrev och det har hänt mycket!
Lilla B har varit…
7 april - 2013
Uppe med tuppen
Klockan ringde redan vid 7 imorse för idag bar det av till Malmö. Va på…
6 april - 2013
En lördag i skolan
Då va det gjort! Så skönt att ha provet undanstökat. Matten gick nog bra men på…
4 april - 2013
Operationstid
Idag fick jag veta när jag ska opereras!! Den 29 april blev det, så det är…
3 april - 2013
Några veckors väntan kvar
Hellu! Som jag skrev innan skulle ortopeden ringa i em, någon gång mellan…
3 april - 2013
Back in school
Japp då har allvaret börjat igen. Eftersom vår tvättmaskin har gått sönder va…
1 april - 2013
Premiären närmar sig med stormsteg
Hej! Nu är det snart dax för premiären i Klippan. Denna tävling är där 40 st…
1 april - 2013
Drömmen är över
Hej hopp! Här sitter vi i lobbyn för sista gången, sorgligt, och väntar på…
31 mars - 2013
7000 bilder
Nu har vi alltså passerat 7000 (jag har inte skrivit fel, det är verkligen 7000…
31 mars - 2013
Sista dagen
Godmorgon! Nu väntar jag för en gångs skull på att Josse ska bli klar så att vi…
29 mars - 2013
En ormkyss och en kameltur rikare
Hej på er där hemma! Hörde att det fortfarande är snö i Ystad... Det har vi iaf…
25 mars - 2013
Sentido Buganvilla
12 timmar efter att vi lämnat Ystad kom vi tillslut fram till hotellet! Shit…
24 mars - 2013
Räknas det ens som morgon?
Hejhej! Tittar bara in lite snabbt innan jag ska sova. Ikväll blev det 30 min…
24 mars - 2013
Bara en dag kvar nu!!
ÄNTLIGEN LOOOOV!!! Som jag har längtat, det ska bli så sjukt underbart att åka…
24 mars - 2013
Sammanfattning av veckan
2013-03-23 Jag har inte
uppdaterat bloggen bra de sista dagarna, det har varit…
21 mars - 2013
Bio plus fika
Jag är fortfarande deppig över att inte kunna träna ordentligt, men vet ju att…
21 mars - 2013
Hos sjukgymnasten igen
Nu har jag varit hos sjukgymnasten igen, han sa inte så mycket mer än att jag…
20 mars - 2013
5 dagar!!
japp, längre än så är det inte tills vi åker, som jag längtar!! Igår fick jag…
20 mars - 2013
Träningsläger på Arcos
2013-03-19 Dag 2 Idag var det upp 06.30 för lite fys sen frukost
och ut direkt…
18 mars - 2013
Tid för ny tävlings säsong
Hej, tid för ny tävlings säsong. Jag var i Thailand i 3
veckor och tränat lite…
18 mars - 2013
Hos sjukgymnasten
Heej! Igår la sig svullnaden äntligen lite, och jag kunde gå hyfsat utan…
13 mars - 2013
Tennis dygnet runt
Jag har varit på en tävlingsresa med klubben i Karlskrona. Det var en dygnet…
13 mars - 2013
Dagens besked
Läkarbesöket gick väldigt fort idag. Eftersom knät är svullet kan man inte…
12 mars - 2013
Nu är vi på G igen !
Alla hästarna är igång nu och känns fina!
Dom har varit hos veterinären och…
12 mars - 2013
vintern är tillbaka
Hej! Jag glömde ju lägga ut bilderna från i söndags, var iaf i Malmö och…
11 mars - 2013
11-03-13
Träningen gick bra imorse, var bara ett lugnt pass med cykel och vattenlöpning.…
10 mars - 2013
En lördag på Ica
Godkväll alla läsare ;) Jag överlevde jobbet igår! Verkade som att alla var…
9 mars - 2013
jobb jobb jobb
Hej hopp! Jag fick en fin start på helgen med träning och god lunch. Nu ska jag…
8 mars - 2013
Lovely Friday
Här ligger jag i sängen igen, redo att somna vilken sekund som helst. Idag har…
8 mars - 2013
Nytt år, nya tävlingar
Hej! Nu var det ett tag sedan jag skrev på min blogg så nu kommer det många nya…
7 mars - 2013
100-dagars
Igår hade jag fullt upp så då blev det inget inlägg, men ni kan va lugna för…
5 mars - 2013
En fin tisdag
Jag har haft en nästan perfekt dag. Eller nu när jag tänker efter har jag ju…
4 mars - 2013
210 - nytt rekord!!
Nog om kläder, här kommer rapporten från kvällens träning. Emma och jag körde…
4 mars - 2013
Ystad levererar
På onsdag är det bara 100 dagar till studenten, och det ska såklart firas! När…
4 mars - 2013
Ny vecka Nya möjligheter
Mycket bättre start på veckan kan man inte få. Hade ett härligt träningspass på…
3 mars - 2013
Min söndag
Tro det eller ej, men idag har jag joggat i slingan igen!! :D Det gjorde lite…
3 mars - 2013
Dutch Junior
I veckan som gick var jag i Holland och spelade Dutch junior. Det är en av dom…
2 mars - 2013
Redan den andra mars!
Jag hade en jättemysig kväll med Josse igår. Vi gjorde hamburgare och en god…
1 mars - 2013
LÖPNING I SKOGEN
Har riktigt mycket att göra i skolan nu, är helt stressad. Det är liksom så…
28 februari - 2013
dagens träningar
Hejhej! Är supertrött så det blir ett kort inlägg för en gångs skull ;) Det…
28 februari - 2013
Fri lööööööpning
Igår var en jobbig dag i skolan, men ändå blev dagen underbar!! för när jag…
26 februari - 2013
En lugn kväll
Halloj! Idag blev det bara ett pass, känns så konstigt att ha så mycket tid…
26 februari - 2013
Tisdag morgon
Godmorgon! Klockan är bara lite över nio men jag är i full gång. Har redan…
25 februari - 2013
Ett inlägg tillägnat Anna
Träningen gick bra ikväll, kul att träffa alla i Malmö igen! Det var ett lugnt…
25 februari - 2013
Svedala nästa!
Det var riktigt nära att jag missade tåget, men hann precis så nu är jag på väg…
24 februari - 2013
Ett annorlunda långpass
Tänkte bara titta in och berätta att träningen gick riktigt bra i eftermiddag.…
24 februari - 2013
Sista dagarna på lovet
Hej! Ber om ursäkt för dålig uppdatering på bloggen de senaste dagarna, har…
20 februari - 2013
Snart hemma
Efter lunch åkte jag från Varberg till Lund. Där stannade jag för att träna ett…
19 februari - 2013
Hemmaspa
Igår va första lovdagen, men det blev inte någon sovmorgon för min del. Träning…
14 februari - 2013
Alla hjärtans dag
Har inte haft en enda lektion idag så det blev sovmorgon - så underbart skönt!!…
13 februari - 2013
Första löpstegen
Ledsen att jag inte skrev igår efter passet, fast jag sa att jag skulle de...…
12 februari - 2013
Junior-SM
Så var mitt sista ungdoms-SM spelat. Tittar jag tillbaka på alla SM-tävlingar…
12 februari - 2013
Nästa stopp - cykeln
Hade så galet mycket att göra igår, mest plugg, så det blev inget inlägg. Fast…
9 februari - 2013
Friidrott på TV
Idag körde jag ett träningspass på badhuset. Först cyklade jag i 40min och sen…
9 februari - 2013
Grillningen
Som jag skrev igår hade vi en grillkväll, det var hur mysigt som helst och…
9 februari - 2013
Freeedag
Har haft en lugn men samtidigt händelserik dag. Inget jobb, vilket var skönt.…
7 februari - 2013
Mjölksyra!!!
Tjolahopp tjolahej! Här sitter jag dödstrött med fysikböckerna framför mig, har…
6 februari - 2013
Pastasallad
Jag hann i tid till jobbet! Trodde det skulle ta närmre 30min att gå från…
6 februari - 2013
skola och jobb
Godmorgon! Supertrött som vanligt på morgonen, men inatt sov jag faktiskt typ…
5 februari - 2013
Dagens träning
Idag gjorde jag en ny mix av konditionsträning. började med 30min crosstrainer,…
5 februari - 2013
American pancakes
Började jobba klockan 7 idag så det blev verkligen en tidig morgon! Slutade…
4 februari - 2013
Kunde inte låta bli!
Var bara tvungen att träna ikväll fast jag hade tänkt vila. Är glad jag gjorde…
4 februari - 2013
Första Senior Sm-medaljen
Helgen som gick spenderade jag i Uddevalla för att spela Senior-SM. Jag spelade…
4 februari - 2013
Ingen ketchup?!
Då va det måndag igen! Startade dagen med träning klockan 8.00, var med på…
3 februari - 2013
Matteångest
Dagen började riktigt bra fast tyvärr så blev eftermiddagen inte fullt så bra…
3 februari - 2013
Fixarsöndag
Godmorgon! Sov till typ halv 10 idag, såå skönt! Efter en lång frukost och ett…
2 februari - 2013
Fuerteventura!!
Det gick riktigt bra på jobbet, i början var jag en sån seg kassörska som tar…
1 februari - 2013
Jobb
Har inte lika ont idag men känns fortfarande inte så bra som innan jag var hos…
31 januari - 2013
ny spellista
Nu när det är lite upförsbacke i mitt liv tänkte jag att jag skulle göra något…
31 januari - 2013
en lång lång dag
Hade så mycket att tänka på igårkväll så glömde skriva om träningen i malmö.…
30 januari - 2013
Den slutliga domen
Vilken start jag har fått på 2013... kan iaf bara bli bättre!! Hade hoppats på…
30 januari - 2013
På E65:an
Nu är jag på väg till Malmö, ska inte va där förrän 16.30 men är bäst att köra…
29 januari - 2013
Frisk igen :)
Min mirakelkur funkade igår, blev frisk lika fort som jag blev sjuk... Känner…
27 januari - 2013
BÄSTA TIGHTSEN NÅGONSIN!!!
Då va dagens träning gjord, gick galet bra! Cyklade i bra tempo i 60min, körde…
26 januari - 2013
Motiverad till tusen!!
Har haft en härlig men kall lördag i Malmö idag. Det blev ganska många timmars…
25 januari - 2013
nu tar jag helg!
Än en gång har jag överlevt fysiken! Nu sitter jag här på skolan och är…
24 januari - 2013
På rätt väg!
Nu är jag supertrött, men innan jag ska sova måste jag bara göra detta lilla…
23 januari - 2013
styrka i malmö
Igårkväll pluggade jag ju fysik, och nu är jag så himla nöjd! Fick verkligen…
22 januari - 2013
WET VEST
Shit pommes vad trött jag va imorse! Skulle gått upp halv sju men tror klockan…
21 januari - 2013
I bilen
Imorse var jag hos min astma- och allergiläkare, på en årlig koll bara. Allt…
20 januari - 2013
Helgen
Båda mina systrar och deras familjer har varit här hemma hela helgen. Det har…
19 januari - 2013
Swedish International
Nu i veckan var jag uppe i stockholm för att spela Sveriges enda…
18 januari - 2013
Begravningen
Begravningen var jättefin med fina blommor och sång, men ändå så sorgligt. Nu…
17 januari - 2013
En svart klänning
Imorgon ska jag på begravning. Det är inte precis min stil att ha helt svarta…
16 januari - 2013
Tänk så bra man egentligen har det!
Precis som det brukar bli så fick jag inte så mycket skolarbete gjort i…
16 januari - 2013
12x5min
Sitter här hemma och slappar lite. Jag har faktiskt kört ett hårt pass idag,…
15 januari - 2013
-10
Sjukt, men sant! Det är faktiskt 10 minusgrader nu. För en gångs skull kan jag…
14 januari - 2013
För bra för att va sant??
Den sista tiden har jag haft ganska lugna dagar, men idag har det varit…
13 januari - 2013
sextiofem minuter
Det var så skönt med sovmorgon igår så jag gjorde en repris idag. Egentligen…
12 januari - 2013
lördagsmys
Det blev ett ganska lätt pass i eftermiddag. Cyklade 10 minuter riktigt sakta…
11 januari - 2013
Tagen på bar gärning
Tänkte bara kika in och önska alla en skön fredagskväll! Jag kunde inte haft en…
11 januari - 2013
F R E D A G
Vilket underbart väder det är idag!! Man vill ju bara va ute hela dagen, fast…
10 januari - 2013
En galen dag som jag sent kommer glömma
Vilken eftermiddag! Ni kommer kanske inte tro mig, men allt i inlägget är helt…
10 januari - 2013
Ännu en morgon i gymmet
Idag är en riktigt lugn dag! Jag har bara en lektion 13.30-14.50, såå chill :)…
9 januari - 2013
Lycklig tjej
Det gick superbra på träningen imorse! Jag startade med 20 minuter på…
8 januari - 2013
Sista lovdagen
Då är lovet i stort sett över nu då... ska faktiskt bli ganska skönt att få…
8 januari - 2013
Bästa passet på länge
Blev en tidig morgonträning hos sjukgymnasten idag med. Hade riktigt ont i…
7 januari - 2013
Träning i Malmö
Det var riktigt kul att träna i Malmö ikväll, är så länge sen sist jag körde i…
7 januari - 2013
Fair Play Cup
Jag avslutade 2012 bra! Jag vann damsingeln i Fair play cup i Malmö. Första…
7 januari - 2013
Borta bra men hemma bäst!
I Ystad vintertour vann jag första matchen i huvudtävlingen i tredje avgörande…
7 januari - 2013
5 minuters lycka
Klockan ringde 07.45 idag, shit vad trött jag var då! Nu är det bara att vänja…
6 januari - 2013
Gamla härliga minnen
Tittar just nu på gamla foton från tävlingar och träningar i somras och året…
6 januari - 2013
En hel dag UTAN kryckor!!
Ja, det är faktiskt sant! Jag har inte rört kryckorna på hela dagen. Och det…
6 januari - 2013
Stora framsteg!
Testade att trampa runt lite på motionscykeln här hemma precis, och nu är det…
5 januari - 2013
Shoppingfynden
Här är några av plaggen jag köpte igår Först ut - ett linne från bikbok Lätt…
5 januari - 2013
Emporia
Igår började jag dagen med ett styrkepass för bålen (eller mest mage), blev…
3 januari - 2013
Samtal från USA
Imorse var jag hos sjukgymnasten, tänkte att det borde gå bra eftersom knät har…
2 januari - 2013
Barnvakt
Kom hem från Lund för någon timme sedan, har varit barnvakt typ hela dan. Det…
2 januari - 2013
När 2012 blev 2013
Nyår blev hur bra som helst! Isabell och jag fixade för- och huvudrätt på…
1 januari - 2013
Äntligen igång igen !
Nu är alla hästarna fullt igång igen och dom känns faktiskt riktigt fina! Vi…
31 december - 2012
Nyårsafton!!
Isabell kom till Ystad i lördags, så kul att äntligen träffas igen!! Igår hade…
27 december - 2012
Julen
Har haft en supermysig jul hos min syster. Efter Kalle kom tomten, sen blev det…
23 december - 2012
Jul
Oj! Nu har det gått länge utan att jag hunnit skriva någonting...
Sen jag skrev…
21 december - 2012
12 veckor
Igår var det skolavslutning så nu är det JULLOV!! Grymt skönt! Började lovet…
21 december - 2012
Tränings dag efter MC
2012-12-20 Idag var det en heldag på
övningsområdet. Det var 6st som missade…
21 december - 2012
Andra tävlingsdagen
2012-12-19 Var taggad inför dagen
spel , trodde på att jag skulle kunna komma…
Reportage om medlemmar
